想让钱“追着”你跑?把10%工资存起来,然后好好睡觉!

释放双眼,带上耳机,听听看~!

既想让腰包鼓鼓的,又想让身体棒棒的?听听全球顶尖健康大佬——被誉为“心灵帝王”和“另类医学诗人”的狄巴克-乔布拉是怎么说的。

德高望重的医学博士乔布拉,是土生土长的印度人,1984年到美国发展,现为加利福尼亚州乔布拉幸福中心的创始人兼总裁,曾在塔夫次大学和波士顿大学药学系任职,著有《不老的身心》、《成功的七项灵性法则(生命的七大精神法则)》、《欢喜活力》以及《做自己的心灵帝王》等畅销书籍。其中,部分书籍已被译成三十五种不同的语言。

1000狄巴克-乔布拉

这位全民健康偶像曾担任多家知名杂志的编辑顾问,1992年被选为美国国家健康研究院特别委员,经常在联合国、世界卫生组织等机构讲座授课。1999年,他登上了《时代》杂志的“二十世纪顶尖100位偶像与英雄排行榜”。

在如何获得健康的问题上,乔布拉的建议无疑是最权威的。鲜为人知的是,在理财方面,他也是位高人。近日,在接受采访时,乔布拉表示,自己最早的一些理财经验都是从年少时母亲给他讲的故事和唱的歌曲中总结出来的。

他回忆称,“我来自一个非常传统的印度家庭,是听着妈妈讲的神话故事长大的。小时候,我妈妈经常给我和其他兄弟姐妹讲故事、唱歌。我记得很清楚,她总给我们唱一首和两位印度神话里的女神有关的歌曲。其中一位女神名叫拉克什米,掌管的是幸福与财富;另外一位名叫萨拉斯瓦蒂,掌管的是知识和智慧。”

当乔布拉问“应该追随哪位女神”时,妈妈的回答很明确。她说:“你们需要关注并追随的是智慧女神(萨拉斯瓦蒂),同时忽略财富女神(拉克什米)。如此一来,财富女神将会心生嫉妒,并追着你们跑。”换言之,不要刻意地追求财富,把重点放在自己的兴趣和好奇心上,认真地生活和工作,财富就会主动送上门。

虽然妈妈不是专业的理财人士,但是乖顺的乔布拉牢牢地记住了妈妈说的话,并应用到自己的实际生活和工作中。事实证明,听妈妈的话,没错!

品学兼优的乔布拉,选择从医,并追随自己的热情,致力于替代医学。替代医学,又名为替代疗法。按照西方的习惯,替代医学包括了冥想疗法、催眠疗法、顺势疗法、按摩疗法、香味疗法以及维生素疗法,等等。很多国家都十分重视替代医学在医学领域中的地位,一些大学医学院都设立替代医学研究中心。

出于职业的关系,乔布拉一直非常重视健康问题。如今,他已是一位德高望重的健康倡导者,他一手创建的乔普拉基金会以“使身心健康民主化”为目标。近来,他又与财富管理公司Personal Capital达成合作关系,把重点放在了财务健康上。

谈及健康,乔布拉表示,健康指的不仅仅是身体健康,还有财务健康、环境健康、社会健康以及工作健康等。其中,财务健康和身体健康最受关注。

以下是这位健康专家就改善个人财务健康给出的四个建议:

将工资中的至少10%存起来

“每个月,都要把至少10%的工资存起来,”乔布拉说,“这些钱既可以被存入诸如养老金计划之类的长期投资账户,也可以被存入紧急储蓄账户,或者两类账户兼顾。”

当然,这只是最低储蓄与工资占比。很多理财专家建议,应把工资中15%存入退休账户。还有一些专业人士认为,在对工资进行分配时,人们应该遵循“50/30/20”原则。

在这里,“50”指的是生活当中必须要花出去的钱。换言之,将工资中50%用于必要的生活支出。举个例子,如果你每个月的工资是6000元,那么你可以拿50%,即3000元,用于满足自己的日常生活需求。如果说这部分花销在工资中的占比超过50%,怎么办?答案是:减少或者是降低你的生活质量,把支出控制在50%以内。

“20”指的是储蓄和投资。领到工资之后,不管金额多少,也不管自己想追求怎么样的生活,要毫不犹豫地把其中20%直接存入银行和投资。剩下的“30”,指的是可提升生活质量和感受的支出,比如说旅游、礼品、娱乐、衣服和外出就餐,等等。

不管是把工资的10%、15%还是20%存起来,健康的理财习惯都要从“首先付钱给自己”做起。近来,在接受采访时,理财专家凯文-巴尼说:“首先付钱给自己,意思就是你应该优先考虑储蓄和投资,就像你会优先考虑住房支出或每周杂货花销一样。”把储蓄和存款放在首要位置,设定自动划出,确保将每笔工资的一部分用于储蓄和投资。

寻求专业人士的帮助

乔布拉说:“除非你自己就是专家,否则你不应该每天都在考虑应该如何妥善地理财。更恰当的做法是,找专业人士来帮自己解决财务问题。”

无论你想要得到长期的理财建议,还是只是偶尔一次咨询,找到适合自己的专业人士,都是非常重要的。为了找到值得信赖的人,你可以征求任何你知道的有过这方面经历的人,通过熟人介绍,也可通过专业机构,并认真核实对方的背景。

乔布拉补充称,有些免费或价格低廉的预算应用程序也可以提供一些指导性建议。这些工具可以帮助使用者弄清楚自己的支出和收入。

把钱花在感受而非“产品”上

在乔布拉看来,能妥善处理财务问题的人,通常都更关注体验,而非有形的产品。他解释称,“他们会为了愉快地度假花钱,会为了拥有一个难忘的假期花钱,会把钱花在家人身上。此外,他们愿意为了接受教育花钱,也愿意为了休闲娱乐花钱。

认为感受比有形产品更重要的人,不会被后者诱惑。比如说,他们不太可能花一大笔钱购买最新款iPhone,更有可能的做法是把这笔钱存起来,做长远打算。

关注自己的整体健康

乔布拉认为,归根结底,财务健康只是一个整体健康的一部分。社会健康、社区健康、情绪健康和精神健康,都是纵横交错,密不可分的,且缺一不可。

基于此,乔布拉指出,为了获得财务健康,关注其他种类的健康是至关重要的。对于他来说,这意味着“每天晚上都要睡个好觉,适时地释放压力,经常锻炼身体,享受健康、开放且充满爱的人际关系。”

睡个好觉,对于所有人来说,都是极其重要的。不难理解,睡眠质量好并充足,就会精神焕发,从而拥有更高的工作效率。工作效率高了,工作表现就会优于他人,加薪和升值的机会就会更大。

针对如何提高整体健康,乔布拉给出的建议是,“经常问自己一些问题,比如说‘我是谁’,“我真正想要的是什么”,‘我的目的是什么’,‘我应该对谁心怀感激’,等等。”

分清主次,更加有助于做出明智的财务选择。乔布拉说:“随之而来的结果是,财务健康会自然而然地融入你的整体健康之中。”

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